منزل أخبار

أخبار الشركة عن اليوغا تساعد المرضى عقليًا على تحسين حياتهم

شهادة
الصين Rise Group Co., Ltd الشهادات
الصين Rise Group Co., Ltd الشهادات
زبون مراجعة
سريع التخصيص والأداة لتصور البضائع الخاصة بك عملت بشكل رائع.

—— جوهان هالينبي

لقد أوصاني والدي بشدة بـ Rise group الذي أجرى أعمالًا تجارية مع Rise Group في الماضي.

—— كورتيس أدير

راضٍ جدًا عن شركة Rise Group Co.

—— كلوديا

ابن دردش الآن
الشركة أخبار
اليوغا تساعد المرضى عقليًا على تحسين حياتهم
آخر أخبار الشركة اليوغا تساعد المرضى عقليًا على تحسين حياتهم

كان إيريكبول كلارك يأخذ دروس اليوغا لعدة أشهر.

 

لقد كان في السجن ومصحة نفسية بعد تعاطي المخدرات.

 

اليوم ، يقول إنه نظيف ويتطلع إلى حياة أفضل.اليوغا تساعده على الهدوء.

 

"لدي مزاج سيء إلى حد ما ، وأخشى أنه إذا غضبت حقًا ، فقد أفعل شيئًا غبيًا سيجعلني أعود إلى السجن.

 

قال كلارك: "عندما أقوم بتمارين الإطالة والوضعية ، فإن ذلك يريح عضلاتي ويجعلني أشعر براحة أكبر".

 

يتم تقديم دروس اليوغا المجانية الأسبوعية كجزء من برنامج Green Door لمساعدة الأشخاص المصابين بأمراض عقلية على التعامل مع مشاكلهم ويصبحوا أكثر استقلالية.

 

معظمهم من الفقراء والعديد منهم بلا مأوى أو في مساكن مؤقتة.

 

تقول الأخصائية الاجتماعية ميراندا وايت إن الكثير منهم لا يمارسون الرياضة ، لكن اليوغا طريقة جيدة لتحريكهم ، حتى لو كانت من كرسي.

 

قال وايت: "صبرهم على القيام بأي نوع من التمارين يكون ضئيلاً في البداية ، ولكن بمجرد مشاركتهم في اليوجا ، رأيت هذا الحب لها".

 

هذا هو أول فصل يوغا لكلارنس ماربل وهو يجده صعبًا.

 

قال ماربل: "اضطررت إلى سحب ساقي بكلتا يدي".

 

يأمل أن تساعده اليوجا على إنقاص الوزن والتخفيف من اكتئابه.

 

قال: "إذا خففني ذلك من بعض التوتر ، فسأستمتع بذلك حقًا ، وإذا كان بإمكاني ممارسة بعض اليوجا للتخلص من اكتئابي ، فسيكون ذلك أفضل".

 

أظهرت الدراسات التأثير الإيجابي لليوجا على مجموعة من الأمراض العقلية.

 

ويشيرون إلى أن هذه الممارسة تساعد في تقليل التوتر وتخفيف الاكتئاب المزمن وتقليل أعراض الفصام - وهو اضطراب دماغي يتميز بالهلوسة والأوهام.

 

تقول إيرنستين جاكسون ، التي تتناول دواءً للسيطرة على مرض انفصام الشخصية ، إن اليوغا تفيدها بعدة طرق.

 

قال جاكسون: "إنه يساعدك في الحصول على احترامك لذاتك معًا ، والأهم من ذلك كله ، أنه يساعدني في راحة البال".

 

تقول ميراندا وايت أن هذا شيء يحتاجه هؤلاء الناس حقًا.

 

"إنها لحظة لاسترخاء أجسادهم فقط لأنك إذا كنت بلا مأوى ، أو إذا كنت تعاني من أعراض سماع الأصوات أو الاكتئاب ،

قالت: "من الصعب أن تجد مكانًا هادئًا في داخلك وفي بيئتك ، ومع وجود الكثير منهم يمكنك رؤيته في وجوههم".

 

تقول المدربة ميغان ديفيس ، المتخصصة في علاج اليوجا ، إن تعلم الطريقة الصحيحة للتنفس أثناء ممارسة اليوجا يساعد طلابها على الشعور بمزيد من التحكم.

 

قال ديفيس: "لا سيما تقنيات التنفس ، [إنهم] يدعون الناس حقًا إلى عدم التصرف بردود فعل ، لذلك يحدث ذلك عندما تكون لديك رغبة في تناول المخدرات ، أو لتناول مشروب".

 

هذا مفيد لتشارلز برادلي ، الذي أصيب بانهيار عقلي بسبب تعاطي المخدرات ، وكان نظيفًا لمدة عام.

 

"لا يتعين عليك دائمًا العودة إلى المواد المخدرة لتجعلك تشعر بالرضا.

 

قال برادلي "يمكنك أن تجعل نفسك تشعر بالراحة بمجرد القيام بشيء بسيط مثل التنفس".

 

بدأ برادلي في ممارسة اليوجا لأنه كان فضوليًا - لكنه يعتبرها الآن جزءًا حيويًا من تغيير مسار حياته.

 

يرجى الاتصال بنا للحصول على عروض أسعار مجانية حول منتجاتنا!

 

حانة وقت : 2021-11-23 16:46:17 >> أخبار قائمة ميلان إلى جانب
تفاصيل الاتصال
Rise Group Co., Ltd

اتصل شخص: Mrs. Michelle

الهاتف :: +8613761030160

إرسال استفسارك مباشرة لنا (0 / 3000)